在過性生活的時(shí)候，男性朋友們大多都覺得自己堅(jiān)持的時(shí)間有些短，都希望能夠盡量延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。接下來久趣商城就給大家介紹性生活怎么能讓時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，延長(zhǎng)性生活時(shí)間的方法有哪些?

　　性生活怎么能讓時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)

　　戴避孕套

　　在夫妻生活中戴安全套，可以降低陰莖敏感性。戴安全套可減弱刺激，從而延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，促使夫妻生活更和諧。也有人建議可以同時(shí)帶一個(gè)以上的安全套。

　　射精以后再同房

　　對(duì)于新婚夫婦來說，婚后處于性生活活躍期，可以通過增加性生活的次數(shù)來延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，即連續(xù)作戰(zhàn)的方法。可以先采取自慰的方法排精一次，然后再開始性生活，這樣第二次射精的時(shí)間會(huì)明顯的延長(zhǎng)。也可以采取連續(xù)多次性生活的方法來延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。

　　性生活怎么能讓時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)

　　調(diào)整同房體位

　　通常情況下，夫妻生活當(dāng)中男性會(huì)更積極主動(dòng)一些，如果某種體位容易射精過快，可以改變體位，有利于延緩男方的射精時(shí)間。

　　性感集中訓(xùn)練策略

　　分為非生殖器性感集中訓(xùn)練和生殖器性感集中訓(xùn)練兩個(gè)階段。既可以治療不射精，亦可以緩解過早射精。非生殖器性感集中訓(xùn)練：夫妻雙方可在不受任何干擾的情況下，在安全安靜的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練。久趣商城提醒大家，要集中精力，不談無關(guān)的事情，專心進(jìn)行愛撫和體驗(yàn)，輪流愛撫對(duì)方，體驗(yàn)愛撫身體所帶來的快感，以消除男性對(duì)同房的恐懼、不安和壓抑感，使夫妻雙方樹立信心和親密感。這一過程需要1-2周，期間不能有性行為。

　　很多男性覺得自己性生活時(shí)間有些短，所以很想知道性生活怎么能讓時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。大家采用上述方法，便能夠有效延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。