我們都知道，進行適當的性生活對人體起到保健的作用，但是性生活應該持續多久呢？其實，性生活并不是越久越好。一般性生活多久才算正常？以下是久趣商城小編整理的性生活持續時間，希望對你有幫助。

一般性生活多久才算正常

　　一般性生活多久才算正常

　　1、健康男性一次性交的時間平均為6分鐘;性學家對健康夫婦的抽樣調查顯示：有76%的男性，2分鐘內即射精，25%的人可持續10分鐘左右;只有極少數的人在一次性交中，能持續30分鐘以上。其實一次性交時間的長短并不十分重要，重要的是雙方能得到性的滿足，這就是完美的性生活。

　　2、此外，男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切程度等有關，不可僅僅歸咎于自己“不厲害”而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精，經過一段時間調整即可延長性交時間，不必總是擔心再次失敗。

　　3、 當然，從性生理學的角度看，每次性交時間還是有一個正常參考值的。一般而言，男子每次性交持續2分鐘以上，抽動動作達15次以上或者女方在50%的性交機會中能夠出現性高潮，就都算是正常的。來信中你說能達到3、4分鐘則屬于正常，如女方的滿意度較低，應加強雙方的配合。

一般性生活多久才算正常

　　夫妻性生活多久合理

　　其實這個具體要結合每一個人生活環境，身體素質和飲食質量才能決定。不過有一個國際上流行的算法可以算出每個年齡階段一周內性生活指數。

　　假設你20~29歲男性，2*9=18 ，十天中建議有八次性生活;30~393*9=27建議20天里有七次性生活。以此類推：7*9=63，會建議他在60天里大概進行三次性生活。

　　一般性生活多久才算正常?一般來說是30分鐘左右，久趣商城小編提醒大家，千萬不要盲目認為性生活越久越好，要科學合理安排好時間。